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【摘 要】目的探讨生命过程中能量的时间变化规律以及能量消耗与寿命长短的关系。方法依据成长衰老的特征以及爱因斯坦质能方程推导生命质能方程，计算生命各时点的能量进而推导寿命方程式。结果生命体在骨龄成熟点时具有的能量Eg=Wg·C^2＋△M可调·C^2-（Kb＋Kbp）·（Wg＋△M可调）-EsEn。生命体的健康期望寿命TLife=Tg＋[Wg·C^2＋△M可调·C^2-（Kb＋Kbp）·（Wg＋△M可调）-Es-En-Wd·C^2]／Ka。当性欲耗能（Es）和高级活动耗能（En）趋近0时，Eg和TLife达到最大值。结论健康期望寿命与生长期、骨龄成熟时标准体重、性活动和高级生命活动密切相关。生长期越长，寿命越长。体重与寿命的关系并不是一个简单的正相关，增加体重会导致基础耗能和生存必须耗能增多，寿命反而缩短。